Quanta attività fisica deve fare il tuo gatto per essere in salute?

Il tuo gatto vive in casa o fuori? 

La risposta è determinante per capire quanta attività fisica deve fare il tuo gatto per mantenersi in salute. Normalmente, per aiutarlo a mantenere un peso equilibrato e a evitare problemi di salute, è necessario che le attività fisiche in cui è coinvolto siano superiori, in termini di tempo, dai 0-15 minuti al giorno. 

Ma se hai un lavoro che ti tiene impegnato molto tempo fuori casa e il tuo gatto vive prettamente in casa, come fai a mantenerlo stimolato e in salute? 

Il consiglio che danno in molti è quello di adottare un altro gatto che gli tenga compagnia e che lo aiuti a mantenersi impegnato. Se questa opzione però non rientra nelle tue possibilità, dovrai acquistare dei giochi che lo tengano impegnato durante il giorno.

Alcuni proprietari di gatti, ad esempio, per mantenere sempre attivi i loro piccoli amici felini, installano in casa, sulle pareti, dei percorsi per gatti. Ci sono per esempio le mensole da parete per gatti, il set di 3 o più mobili per gatti, il parco giochi per gatti (sempre da parete), che possono rendere l’ambiente casalingo, un luogo stimolante e divertente. Oltre a questi diversivi, i giochi interattivi per gatti sono sempre molto consigliati. 

Ad ogni modo sarebbe sempre bene abituare il proprio gatto a uscire, permettendogli di esplorare l’esterno, ma in modo sicuro. Nel corso di questo articolo vedremo come puoi fare per lasciarlo libero di sperimentare e avventurarsi al di fuori di casa, senza andare in ansia. 

Quali sono i benefici dell’esercizio fisico per il tuo gatto

L’esercizio fisico per un gatto è importante per la sua salute fisica e mentale. 

Contrariamente a quello che si crede, un gatto ha molto bisogno di interagire con il suo umano. Ha bisogno di sentirsi pensato e coccolato, anche se non si direbbe per via della natura molto indipendente di questi animali domestici. 

Giocare con lui, magari rincorrendolo, o facendovi a vicenda gli agguati, già è un modo per mantenerlo in attività. Il gatto è un esploratore, è un animale curioso e sferzante del pericolo, per cui basta davvero poco per attirarlo. È sufficiente una corda che tiri in giro per la casa o una pallina di lana che rotola e lui ti seguirà ovunque. 

Lasciare che il proprio gatto dorma tutto il giorno può causare addirittura una forma di depressione per il piccolo felino. Inoltre, è cosa nota che i gatti mangiano molto spesso e più volte al giorno, ergo: devono poter smaltire. 

Se li hai da sempre abituati a stare anche fuori casa, il problema non si pone, ma se vive sempre in casa, dovrai essere tu a mantenerlo attivo. Per quanto si pensi che un gatto possa benissimo passare ore e ore da solo, non è così. Se adotti un gatto con l’intento di non stare mai con lui e di limitarti ad accarezzarlo, è meglio non prenderlo a vivere con te. 

Ma quali sono gli esercizi e i giochi più adatti a gatti di tutte le età? Scopriamolo nel prossimo paragrafo. 

7 esercizi e giochi adatti a gatti di tutte le età

Come abbiamo specificato più volte nel corso di questo articolo, i gatti devono mantenersi attivi, sia mentalmente che fisicamente. In special modo se iniziano a invecchiare e vivono in casa, tenderanno a dormire tutto il giorno. Ecco perché devi pensare a dei modi alternativi per mantenerlo attivo. 

Vediamo quali sono i giochi e gli esercizi con il quale puoi aiutarlo a mantenerlo sempre stimolato e attivo. 

1. Giochi con la canna da pesca  – la classica bacchetta con la piuma o con un giocattolo attaccato per stimolare la sua voglia di caccia;
2. Puzzle interattivi per gatto – nascondi cibo o piccoli premi per lui, incoraggiandolo a usare il cervello per ottenere la ricompensa;
3. Palle e topolini di peluche – in questo caso sei tu che devi lanciarglieli. I gatti adorano inseguire oggetti in movimento;
4. Laser – senza esagerare, il gioco della luce laser che si riflette sui muri in giro per la casa è un gioco divertente per loro;
5. Caccia – nascondi piccoli premi in giro per la casa, così che il gatto possa trovarli. Questo è un gioco che mantiene in abilità il suo istinto di caccia;
6. Giochi automatizzati – quei giochi che si muovono da soli e che mantengono in attività il piccolo felino;
7. Strutture per arrampicarsi e scalare – un albero per gatti o delle mensole per gatti, rappresentano delle fantastiche alternative per i piccoli felini. 

Come creare una routine di gioco per il tuo gatto

Creare una routine di gioco con il tuo gatto è molto importante per il vostro rapporto, sia perché il piccolo felino si sentirà pensato e coccolato e sia perché tu imparerai a conoscere il tuo gatto ogni giorno di più.

Una routine di gioco puoi personalizzarla in base alle tue abitudini di vita, ad esempio:

• 15 minuti di gioco la mattina presto prima di andare a lavoro, magari con un gioco stimolante come i puzzle interattivi;
• 30 minuti alla sera quando torni, con giochi come la caccia, gli agguati, il lancio di topolini e peluche e ovviamente le coccole. Quelle non devono mancare mai!

Se hai la possibilità di tornare a casa a pranzo, potresti dedicare 15 minuti di gioco dopo pranzo, dove lo rincorri in giro per la casa e magari lo stimoli con un laser. 

Una routine semplice, ma che lo farà sentire molto pensato. Il premio per te è che la sera, quando andrai a letto, non lo sentirai per ore miagolare o correre in giro per la casa. 

Attività fisiche divertenti da fare con il tuo gatto

Tra le attività fisiche che puoi far fare al tuo gatto, come ripetuto anche nei precedenti paragrafi, potrebbero esserci quelle che includono percorsi per gatti a pareti o alberi per gatti da fissare alla parete in casa. 

È molto importante che il gatto corra, mantenga vivo il suo istinto di caccia e si dedichi all’esplorazione. Se non sei una persona che  trasloca spesso di città e casa, ma vivi sempre nella stessa casa da anni, puoi pensare o di abituare il gatto a un collare con cui portarlo a passeggio. O ancora, puoi acquistare un localizzatore GPS, come Kippy EVO, che ti permette di delimitare la sua area di gioco ed esplorazione. Un localizzatore GPS  come Kippy EVO ti permette, non solo di lasciare libero il tuo gatto di uscire, ma anche di monitorare le sue attività di gioco e riposo. 

Kippy EVO ti permette di controllare il tuo gatto anche a grandi distanze, soprattutto nel caso dovesse allontanarsi dall’area sicura virtuale che hai delimitato per lui. Inoltre hai sempre la possibilità di accedere ai suoi dati di salute, quindi di sapere se mangia troppo o dorme troppo. 

Di certo questa è una soluzione che ti aiuta molto a gestire la vostra vita insieme. 

Quali sono i segnali che il tuo gatto ha bisogno di più esercizio

I segnali per capire che il tuo gatto è annoiato o ha bisogno di più riposo sono i seguenti:

1. dorme spesso;
2. aumenta di peso considerevolmente;
3. non è stimolato da nessun gioco;
4. passa ore e ore a guardare fisso un punto;
5. si stanca subito quando giocate e mostra segni di insofferenza se insisti.

Hai notato uno di questi segnali nel tuo gatto? Magari portalo da un veterinario, prima di tutto per escludere altre possibilità legate alla sua salute e poi per capire come fare per aiutarlo a recuperare i suoi istinti naturali. 

Un gatto ha molto bisogno di attenzioni, contrariamente a quanto si pensa.